Parkour ist eine sehr befreiende, anspruchsvolle und vollständige Sportart. Man kann seine Kreativität darin ausleben und seinen eigenen Stil finden, während man es tut. Die Parkour-Läufer*innen, kombinieren dafür unterschiedliche Bewegungsformen wie Klettern, Springen und Laufen miteinander. Alles ist erlaubt, solange ausschließlich die Kraft des eigenen Körpers genutzt wird. Im Fokus stehen der Bewegungsfluss und die Bewegungskontrolle.
Dies ist ein Einführungskurs für Leute, die die Grundlagen von Parkour lernen oder ihre Technik verfeinern wollen.
Hinweis: saubere Hallenschuhe (Wechselschuhe) sind verpflichtend
Parkour is a very freeing, challenging and complete sport. You can express your creativity and find your own style while doing it. Parkour runners combine different forms of movement such as climbing, jumping and running. Everything is allowed as long as only the strength of your own body is used. The focus is on the flow of movement and movement control.
This is an introductory course for people who want to learn the basics of parkour or refine their technique.
Note: clean indoor shoes (change of shoes) are obligatory
Mit Klick auf den Namen des bzw. der Übungsleiter:in, kannst du deine Fragen zum Kurs direkt an ihn oder sie senden. Und wenn du auf den Zeitraum klickst, erhältst du einen Überblick über alle Kursinfos, wie bspw. Kurstage und Kursort.