Sport Update

"In diesem Kurs erwartet euch eine Mischung aus Hip-Hop, Showtanz und Female, die sich an Musikvideos, Filmen und Bühnenauftritten orientiert. In welche Richtung wir dabei genau gehen, liegt in eurer Hand! Nach zwei Einstiegskursen dürft ihr entscheiden, wie wir weitermachen und gemeinsam über den nächsten Song abstimmen.

• Grundsätzlich starten wir jede Stunde mit einem Dance-Workout als Warm-up, bevor wir eine Choreografie lernen und üben, um dann mit einem Cool-down abzuschließen. 
• Im Laufe des Semesters passe ich den Schwierigkeitsgrad an eure Wünsche und Fähigkeiten an.

Ob ihr zum ersten Mal tanzt oder schon länger dabei seid, spielt also keine Rolle – alle sind willkommen.

Hier sollen gute Laune und der Spaß am Tanzen in der Gruppe im Vordergrund stehen. "

Hinweis: Taschen und Rucksäcke sind in den Spinden einzuschließen, keine Taschen in den Räumlichkeiten. Saubere Wechselschuhe verpflichtend.

Der Zugang zu den Fitnessräumen im Jakobsplan ist ausschließlich mit einer validierten Thoska möglich. Wer, z. Bsp. als Externer, keine Thoskakarte besitzt, kann eine Gäste-Thoska für 10 Euro Pfand bei uns in der Sporthalle Falkenburg erwerben. Abholung der Thoskakarten: Montag bis Donnerstag: 9 - 11 Uhr / 13 - 14.30 Uhr  Thoskakarten werden, sofern in der Buchung korrekt angegeben, automatisch von uns freigeschalten.  An Wochenenden und Feiertagen nehmen wir keine Freischaltungen vor.

Mit Klick auf den Namen des bzw. der Übungsleiter:in, kannst du deine Fragen zum Kurs direkt an ihn oder sie senden. Und wenn du auf den Zeitraum klickst, erhältst du einen Überblick über alle Kursinfos, wie bspw. Kurstage und Kursort.