Universitätssportzentrum

Tai Chi Chuan, auch Schattenboxen genannt, ist eine alte Kampf- und Bewegungskunst aus China. Bekannt ist das Tai Chi für seinen gutartigen, beruhigenden und heilsamen Einfluss auf Organismus und Gesamtbefinden. Für das Üben bedarf es keiner besonderen Voraussetzungen. Für ein tieferes Verständnis dieser Kunst sind Geduld und waches Bewusstsein entscheidend. 

Treffpunkt: ist hinter dem Tempelherrenhaus = kirchenähnliche Ruine an der Kiwi im Park

Hinweis:

• Mitzubringen leichte Kleidung, langarmig, flache Turnschuhe o.ä.
• Kopfbedeckung (Mücken)
• evtl. warmer Pullover o. Sweatshirt.
• Getränk - Tee o. Wasser nicht vergessen.

Anfänger: Geübt wird eine "Verkürzte Form mit 10 Bildern"