Universitätssportzentrum

Step Aerobic

verantwortlich:

Der Kurs findet erst bei einer Mindestteilnehmerzahl von 12 statt, bitte warten Sie mit der Überweisung des Entgeltes bis Sie eine gesonderte Aufforderung erhalten. Bei Bezahlung ohne gesonderte Aufforderung wird das Entgelt nicht rückerstattet.

Vielfältige Übungskombinationen und verschiedene Grundschritte werden zur rhythmischer Musik am Steppbrett erlernt. Daraus entstehen verschiedene Choreografien. Das konditionell und koordinativ anspruchsvolle Step Aerobic-Training dient als effektives Ganzkörpertraining.

Hinweis:

saubere Wechselschuhe (verpflichtend)
Handtuch
keine Glasflaschen
Taschen und Rucksäcke sind einzuschließen in der Umkleide (nicht erlaubt in der Halle)

Nr.No.	DetailsDetail	TagDay	ZeitTime	OrtLocation	ZeitraumDuration	LeitungGuidance	PreisCost	BuchungBooking
1162	Step Aerobic	Fr Fr	16:00-17:00 16:00-17:00	SH FB 2 SH FB 3	27.02.-27.03.	Annelen Peters	9/ 15/ 21/ 23 € 9 EUR für Studierende 15 EUR für MitarbeiterInnen 21 EUR für registrierte Alumni 23 EUR für Externe	ab 09.02., 09:00

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